Como cuidar da pele no outono
Especialista dá dicas para adotar na estação
Para se ter uma pele saudável não basta somente conhecer o tipo dela. É importante levar em consideração fatores externos como temperaturas, região em que se vive e também as estações do ano. Tudo isso influencia na forma de cuidar do rosto e do corpo.
O Outono, por exemplo, é considerado como um período de transição entre o Verão e o Inverno, onde os dias começam a ficar mais curtos e as temperaturas mais amenas. É nessa estação que ocorre uma queda gradual da temperatura e as chuvas começam a diminuir deixando assim, a característica de secura no período.
De acordo com o dermatologista Erasmo Tokarski é no outono que os cuidados com a pele devem ser redobrados.
“É uma estação de transição, nem fria nem quente. Por isso ela é e perfeita para corrigir danos que a pele possa ter sofrido no verão pelos excessos de exposição ao sol, água salgada ou o cloro. Além disso, é nesse período que também deve ocorrer a preparação para o inverno, onde as temperaturas são baixíssimas o que tende a ressecar a pele”, explica.
Ainda segundo Tokarski é nessa temporada que a hidratação deve ser intensificada, pois com o ar cada vez mais seco, o rosto pode perder umidade e ficar opaco. Confira as dicas do dermatologista:
1. Limpeza com limites
Para o especialista, o rosto deve ser lavado, no máximo, duas vezes ao dia. Pois o ato em excesso pode ressecar ainda mais a pele, ou até mesmo causar o efeito rebote em pessoa que tem a pele oleosa;
2. Hidratação é essencial
É importante frisar a importância da hidratação. Ele ressalta que é ela que evita que a pele fique ressecada e descamando durante a estação. Segundo o dermatologista, o ideal é escolher um hidratante indicado para o seu tipo de pele e usá-lo duas vezes ao dia ou logo após a lavagem do corpo e do rosto.
3. Protetor solar é indispensável
Esse item de uso obrigatório durante todo o ano. No verão ele é bastante lembrado, porém, no restante do ano costuma ser deixado de lado no armário. De acordo com Erasmo Tokarski é fundamental usar protetor solar no rosto e nas áreas expostas do corpo diariamente.
4. Evitar banhos quentes
Com as temperaturas mais baixas, a tendência é tomar banhos mais demorados e com a água mais quente. Contudo, essa prática favorece a perda de água pela pele e pode fazê-la ficar mais ressecada. O ideal é que a água seja fria ou, no máximo, morna.
5. Esfoliação é necessária
Por mais que pareça estranho, o especialista garante que a esfoliação é necessária para cuidar da pele durante o outono. O ato, além de remover a pele morta promove a renovação celular e ainda colabora na absorção de outros produtos, como o hidratante.
6. Cuide dos lábios
Essa região faz parte do rosto, entretanto costuma ter uma pele mais fina. Geralmente, são os primeiros a manifestarem o ressecamento. Para evitar pelinhas secas e soltas na boca é importante utilizar um hidratante labial durante o outono.
