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quinta-feira, novembro 14, 2024

Deixe pra trás o que não te leva pra frente: o poder da liberdade emocional

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José Adenauer Lima Formado em economia, com pós-graduação em Estratégia pela ADESG. Especialização em filosofia clássica.Trabalha no Poder Legislativo do DF há 32 anos nas áreas de orçamento público e processo legislativo.

A vida é uma jornada constante de aprendizados, escolhas e crescimento.

E em cada etapa desse caminho, é essencial que saibamos identificar o que está nos impedindo de seguir adiante. “Deixe pra trás o que não te leva pra frente” não é apenas um conselho comum, mas um princípio de libertação emocional, de sabedoria para entender que não podemos carregar tudo e todos conosco.
Muitas vezes, nos apegamos a relacionamentos, hábitos e crenças que nos seguram em um ponto de estagnação. Aristóteles já dizia que “Somos aquilo que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito”. Isso significa que para crescer, precisamos nos livrar de velhos padrões que não mais nos servem. Se mantivermos ciclos destrutivos ou práticas que nos atrasam, a excelência será impossível de alcançar.

Um exemplo claro disso está nas relações que cultivamos. Nem todas as pessoas que entram em nossas vidas estão destinadas a permanecer. Em Eclesiastes 3:1, a Bíblia nos ensina que “Há um tempo para todo o propósito debaixo do céu”. Isso inclui o tempo de deixar ir. Muitas vezes, nos agarramos a relacionamentos tóxicos por medo da solidão ou por um apego ao passado. No entanto, a verdadeira paz só é encontrada quando temos a coragem de abandonar o que nos machuca. O desapego emocional não é uma falta de afeto, mas uma decisão consciente de proteger a própria alma.

Esse princípio de libertação também se aplica aos nossos hábitos diários. Se você deseja um futuro de sucesso, não pode continuar preso a velhos comportamentos que não refletem essa realidade. Como Albert Einstein afirmou: “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes.” Assim, se não mudamos nossas ações, continuaremos a obter os mesmos resultados. Para avançar, é necessário mudar o que fazemos, e isso muitas vezes implica abandonar hábitos arraigados que não nos levam aonde queremos chegar.

Outro ponto importante é o peso das mágoas. Muitos carregam rancores e ressentimentos por anos, acreditando que, de alguma forma, esse fardo trará justiça. Mas, na verdade, o único prejudicado é quem mantém essas emoções. O filósofo Friedrich Nietzsche, ao falar sobre o ressentimento, dizia que “o rancor é como beber veneno esperando que o outro morra”. O perdão, nesse contexto, não é sobre o outro, mas sobre nossa própria libertação. Quando soltamos o passado, abrimos espaço para novas oportunidades e experiências.

É importante refletir sobre o que, na sua vida, já não faz sentido. Seja um relacionamento, um emprego, ou até mesmo uma visão limitada sobre si mesmo. Se não está contribuindo para o seu crescimento, talvez seja hora de deixar pra trás. Como uma árvore que, no outono, solta suas folhas secas para dar lugar ao novo, precisamos fazer o mesmo em nossa jornada.

A vida flui em direção ao futuro, e ficar preso ao que não nos leva para frente é desperdiçar essa preciosa jornada. O segredo do sucesso pessoal e emocional está na habilidade de identificar o que nos atrapalha e ter a coragem de cortar esses laços, mesmo quando o desapego parece doloroso. Afinal, o futuro só será construído quando deixarmos de carregar o peso desnecessário do passado.

Lembre-se: seguir em frente não é apenas uma escolha; é um ato de coragem. E ao fazer isso, abrimos espaço para a verdadeira transformação, aquela que nos permite viver uma vida plena, sem amarras.

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