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Novo menu Ravenna no Norton une alta gastronomia a poucas calorias

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Galeto grelhado

Novo menu Ravenna no Norton une alta gastronomia a poucas calorias

Chef Myriam Carvalho e nutricionista Isadora Fadul reelaboram menu para a casa

 

Galeto grelhado

O Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna de Brasília acaba de inovar seu cardápio no Restaurante Norton, no Complexo Brasil 21. A ideia é que não só os pacientes, mas também o público em geral, consigam desfrutar das delícias do cardápio do Norton, só que dentro dos padrões da dieta Ravenna. As refeições do Ravenna contam sempre com uma sopa ou um caldo, uma salada, um prato principal e uma sobremesa, tudo isso com uma média de apenas 300kcal. Desta vez, são duas opções de sopas, duas de saladas, seis de pratos principais e duas de sobremesa. O menu foi desenvolvido pela chef Myriam Carvalho juntamente com a nutricionista da clínica Isadora Fadul. O que define o preço do menu completo é a proteína do prato principal. Confira, abaixo, as opções:

 Cardápio Ravenna Norton

Sopas e Cremes

  1. Creme de cogumelo: cogumelo shitake, caldo de legumes, aveia e creme de leite light
  2. Creme de espinafre: caldo de legumes, espinafre, alho, cebola e gorgonzola.

Saladas

  1. Salada Niçoise: alface crespa, cebola roxa, tomate cereja, ovo de codorna, servido com molho mostarda dijon.
  2. Salada Romana: variação de folhas, gorgonzola, pera grelhada servido com redução de balsâmico.

Prato Principal

  1. Anel de Linguado/ tilápia ao molho de Maracujá, recheado com juliene de legumes R$78

Filé de linguado em formato de anel, recheado com abobrinha, cenoura e alho poró, salteado em fio de azeite. Servido com molho de maracujá.

  1. Picanha ao molho Chimichurry, Servida com arroz de couve flor e bacon de peru: R$78

Picanha bovina grelhada, servida com molho chimichurry e arroz feito com couve flor e bacon de peito de peru.

  1. Carré de Cordeiro ao molho de iogurte e hortelã, servido com cuscuz de quinoa: R$ 89,00

Carré de cordeiro grelhado servido com quinoa, cenoura, vagem, frutas secas.

  1. Filé mignon Suíno ao Molho Mostarda com Arroz de Brócolis: R$ 68

Filé mignon suíno, marinada e grelhada servido com brócolis e bacon de peito de peru, alho e cebola.

  1. Galeto grelhado ao molho vinagrete, servido com canoa de abobrinha: R$ 68

Galeto marinado grelhado, servido com abobrinha recheada com tomate e queijo cottage e orégano fresco.

Galeto grelhado
  1. Pirâmide de legumes grelhados, servido com queijo coalho: R$ 59

Fatias de abobrinha, berinjela, tomate, cebola e aspargo grelhado servido com queijo coalho grelhado.

Sobremesas:

  1. Maça assada recheada de canela e uva passa:

Maçã assada com adoçante e canela, servido em sua própria calda.

  1. Panna Cotta com calda de frutas vermelhas:

Flan de creme de leite aromatizado com limão siciliano servido com calda de frutas vermelhas.

 

Serviço:

Novo cardápio Ravenna Gourmet no Norton Restaurante

Local: Norton Restaurante – Hotel Meliá Brasil 21 – Setor Hoteleiro Sul, Quadra 6, lote A, bloco D, 2º andar

Horário de funcionamento: de segunda a domingo, das 06h às 10h, das 12h às 15h e das 19h às 23h.

Telefone: (61) 3218-5550

EM DIA DE BLACK FRIDAY PARKSHOPPING FUNCIONA ATÉ MEIA-NOITE

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Foto: Cristiano Sérgio © FOTOFORUM

EM DIA DE BLACK FRIDAY PARKSHOPPING FUNCIONA ATÉ MEIA-NOITE

Black Friday Lápis Vermelho ParkShopping está de volta com descontos incríveis, ótimas oportunidades de compra, além do horário estendido para todo mundo antecipar o presente de Natal.

Fotos: Cristiano Sérgio © FOTOFORUM

 

 

 

 

 

 

 

O Lápis Vermelho, tradicional campanha de liquidações da Rede Multiplan, e a Black Friday, maior evento do varejo mundial, estão de volta ao ParkShopping no próximo dia 23 de novembro. Com uma seleção de produtos incríveis com descontos que chegam a até 70%, a data já é aguardada por todos que se programam para antecipar as compras de Natal e adquirir produtos de sua wish list. No ParkShopping, serão diversas lojas oferecendo grandes descontos e preços baixos. Inclusive, a área do Lápis Vermelho no site do shopping (www.parkshopping.com.br/lapis-vermelho) estará totalmente dedicado à promoção durante o período trazendo as melhores ofertas disponíveis com descontos arrasadores. Outra boa notícia é que na sexta-feira, dia 23, o ParkShopping estenderá seu horário de funcionamento até a meia-noite, para que todo mundo possa aproveitar ao máximo dessa grande liquidação.

Entre os destaques da Black Friday Lápis Vermelho ParkShopping estão os DJs que ficarão em pontos distintos do shopping, tocando playlists recheadas por grandes sucessos da música pop nacional e internacional. Afinal, com clima festivo, todo mundo fica mais animado para passear pelos corredores e, consequentemente, encontrar aquilo que está procurando para si ou ainda para já ir recheando as árvores de Natal de suas casas. A alegria se completa com a presença de atores fantasiados da companhia Caixa Cênica interagindo com o público, fazendo fotos, proporcionando a todos momentos de descontração ao longo do dia.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Como já esperado pelos “instalovers” nesses momentos de promoção, a ação promovida pelo ParkShopping será acompanhada de perto pelo olhar da consultora de estilo Clariana Gonzaga e de seu assistente Vinni Afonso, que compartilharão uma série de achados e oportunidades imperdíveis no Stories, no Instagram oficial do shopping. “O ParkShopping é muito ativo nas redes sociais, e nossos clientes nos prestigiam muito, acompanhando nossos posts que são feitos com muito carinho e atenção para o público final” destaca a gerente de marketing Natália Vaz. “Desse modo, procuramos ajudar as pessoas a fazerem boas escolhas, assim como criamos oportunidades para que as lojas ampliem suas vendas com a divulgação de suas ofertas neste canal, falando de varejo, esse é o melhor dos dois mundos, e nos deixa com o sentimento de dever cumprido” analisa.

Nesta edição serão 100 lojas participando da Black Friday Lápis Vermelho do ParkShopping oferecendo vestuário masculino, feminino, infantil, livros, perfumaria, eletrônicos, artigos de decoração e muito mais produtos dos mais diversos segmentos que estarão com preços reduzidos de 10 a até 70%. “O legal da Black Friday é que os clientes já podem aproveitar a ocasião para adiantar sua lista de presentes de fim de ano, pois além do Natal, sempre temos um amigo oculto no trabalho, em casa, além de diversos motivos que a época nos traz para presentear as pessoas que amamos ou a nós mesmos”, conclui Natália Vaz. Por isso mesmo, vale relembrar que a área do Lápis Vermelho no site do PKS (www.parkshopping.com.br/lapis-vermelho) também estará destinado à Black Friday, indicando algumas das melhores ofertas das lojas participantes da ação, com produtos com descontos arrasadores. Vale a pena conferir, antes mesmo de sair de casa, para já ir programando o roteiro de compras.

SERVIÇO:

Black Friday Lápis Vermelho ParkShopping

Sexta-feira 23/11 das 10h às 24h

Mais informações: www.parkshopping.com.br/lapis-vermelho e www.liquidacaolapisvermelho.com.br

 

 

Teatro: Birds in the House

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Teatro: Birds in the House

 Brasília recebe espetáculo não verbal inspirado em textos de Frans Kafka

Birds in the House é espetáculo teatral inspirado em textos curtos e diversos de Franz Kafka. O romancista, que nasceu na região onde atualmente é a República Tcheca, aborda de forma imaginária o desejo humano por liberdade e o encontro de si mesmo como principal objeto deste desejo. No enredo deBirds in the House, um homem toca um pássaro e seus mundos se misturam. Musical, visual e performático o espetáculo é mágico e revela uma história cheia de tentações, ternura, achados e perdidos, imaginação, alegria e nostalgia. A peça tem um formato não verbal e será apresentada às 20h da sexta-feira, 23 de novembro, no Lycée Français François Mitterrand, que fica no Lago Sul, QI 21, Bloco D.

 Birds in the House harmoniosamente conecta teatro de bonecos, black light theater, com música original e movimentos cênicos com os princípios da Laterna Mágica – conexões mútuas e interativas de animação, ação ao vivo e exibição de filmes. Projeções em tela preta criam um espaço de profundidade no palco que propicia um atrativo formato audiovisual, com duração de sessenta minutos. Birds in the House é um projeto teatral patrocinado, em Brasilia, pela parceria das Embaixadas das Repúblicas Tcheca-Eslováquia. No elenco Jan Sklenar, protagonista, e Peter Serge Butko, escritor, diretor e produtor.

PROGRAME-SE

Birds in the House

Local: Lycée Français François Mitterrand, que fica no Lago Sul, QI 21, Bloco D

Data: Sexta-feira, 23 de novembro, 20h

Classificação indicativa: Livre

Entrada gratuita

Comida Mexicana é destaque no Mercado Mundi

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Foto:Telmo Ximenes

Comida Mexicana é destaque no Mercado Mundi

Muito apreciada pelos brasiliense, a comida mexicana estará muito bem representada no Mercado Mundi, evento de gastronomia que acontece entre os dias 23 e 25 de novembro, no Taguatinga Shopping. O chef da Rede El Paso, David Lechtig, dará uma aula sobre a culinária milenar do México, no dia 23, às 17h. Ele vai ensinar como se faz um “Mole Poblano” (peito de frango em molho de chocolate, pimenta, amêndoas, gergelim, banana da terra e especiarias), um dos pratos mais emblemáticos do país latino. Quem quiser participar, a entrada é franca e a classificação indicativa é livre.

Foto:Telmo Ximenes

De origem romena e judaica, David foi criado na Guatemala e fazia parte da rotina acompanhar as receitas peruanas da mãe em dias de festa. “Por causa do trabalho do meu pai, sempre tive contato com pessoas do mundo todo, e, desde pequeno ,fui acostumado a experimentar todo tipo de comida”, conta. Toda essa variedade de culturas resultou no gosto pela mistura de receitas latinas. “Gosto de carnes de sabores fortes e, principalmente, de comidas que tenham história”, explica.

Foto: Telmo Ximenes

Depois de herdar o caderno de receitas da matriarca da família Lechtig, o chef passou a se dedicar profissionalmente às panelas e fogões. Considerado um dos pioneiros da gastronomia mexicana em Brasília, o restauranter dirige o El Paso há mais de 20 anos. A casa, que reúne o melhor da culinária latina, ainda é umas das cevicherias pioneiras da capital.

Broadway Show no Nikkei

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Broadway Show no Nikkei

O Nikkei Brasília (Orla do Lago) preparou uma surpresa especial para novembro. A convite do proprietário, Oswaldo Scafuto, a Broadway Show fará apresentações durante todas as quintas-feiras do mês. A partir das 20h30, o grupo de artistas performáticos cantará desde clássicos da década de 1960 até os grandes sucessos nacionais e internacionais do momento! Não há cobrança de couvert.

 

 

 

 

 

 

 

 

Serviço

Endereço: St. de Clubes Esportivos Sul Trecho 2

Telefone: 2099-2461

Horário de funcionamento : terça, de 12h às 15h e de 19h às 0h; quarta, de 12h às 15h e de 19h às 0h; quinta, de 12h às 15h e de 19h às 0h; sexta, de 12 às 15 e de 19h à 01h; Sábado de 12 à 1h; Domingo de 12 à 0h

Formas de Pagamento: dinheiro e cartão (qualquer bandeira)/ não aceita tickets de alimentação

Wi-fi

Fraldário nos banheiros masculino e feminino

Manobristas

Concerto Negro recebe Martinho da Vila e exalta riqueza cultural africana na Caixa Cultural Brasília

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Maestro Leonardo Bruno e Martinho da vila

Concerto Negro recebe Martinho da Vila e exalta riqueza cultural africana na Caixa Cultural Brasília

 # Orquestra Zumbi dos Palmares, Coral da Família Alcântara e o Desfile Beleza Negra também fazem parte da programação na Semana da Consciência Negra. 

Maestro Leonardo Bruno e Martinho da vila

A Caixa Cultural Brasília recebe pela primeira vez a edição do Concerto Negro, criado há 30 anos pelo cantor Martinho da Vila e o Maestro Leonardo Bruno. A ideia do projeto é unir música popular e erudita com referências da cultura afro-brasileira com um repertório que recebe tratamento orquestral. As apresentações acontecem nos dias 24 e 25 de novembro. O evento está inserido na Semana da Consciência Negra, com entrada gratuita.

O Concerto Negro une três expoentes da cultura brasileira em duas apresentações conjuntas: Martinho da Vila, que interpreta canções e comenta a atuação do negro na música erudita brasileira, a Orquestra Zumbi dos Palmares com a regência do Maestro Leonardo Bruno e o Coral da Família Alcântara de Minas Gerais, composto por 20 integrantes descendentes da matriarca Vó Mena, engajados na preservação da cultura quilombola.  “É um concerto meio didático, antes da execução, explico ao público sobre a relevância das obras e dos autores, como Padre José Maurício, que era negro e foi o primeiro compositor nacional erudito reconhecido.”, exemplifica Martinho da Vila.

O Concerto tem a assistência de direção musical do Maestro Fabiano Medeiros e a  realização da produtora do Beco da Coruja.

Sobre o Concerto Negro

A ideia do Concerto Negro nasceu em 1988, ano em que o cantor e compositor Martinho da Vila, junto com o maestro Leonardo Bruno, atuaram num projeto de integração clássico-popular. A partir daí, resolveram dar continuidade ao concerto que mostra a participação do negro na música erudita, já tendo sido apresentado no Palácio das Artes, em Belo Horizonte, na Sala Cecília Meireles no Rio de Janeiro, na Igreja de Nossa Senhora do Rosário, em Diamantina – MG. Em setembro de 2000 o Concerto Negro foi apresentado no Teatro Municipal do Rio de Janeiro numa celebração da Cidadania.

O projeto também promove uma série de ações sociais e de acessibilidade paralelas às apresentações musicais. A programação inclui a realização de um show em um asilo do Distrito Federal, além de levar uma associação de pessoas com deficiência visual acompanhadas com audio descritores e disponibilizar intérpretes de libras para o público das comunidades dos surdos.

O Concerto Negro planeja realizar ações ambientais através do plantio de 20 mudas de árvores pelo Distrito Federal para compensar os danos causados ao meio ambiente, e a criação de horta orgânica numa escola pública do DF.

Desfile Beleza Negra

Integrando a programação do projeto, o Desfile Beleza Negra realiza no dia 24 de novembro, o maior evento de beleza e moda afro da capital. O desfile tem o objetivo de fortalecer a imagem do negro no mercado da moda e publicidade no Brasil. Promove a conscientização sobre os padrões
sociais de beleza, moda e comportamento através da mobilização da igualdade racial nas passarelas e chama a atenção da indústria da moda e beleza para conquistar a representatividade do negro nesses setores. A produção do Desfile é uma parceria da Black Fashion Model.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Incentivo à cultura

A CAIXA investiu mais de R$ 385 milhões em cultura nos últimos cinco anos. Em 2018, nas unidades da CAIXA Cultural em Brasília, Curitiba, Fortaleza, Recife, Rio de Janeiro, Salvador e São Paulo, está prevista a realização de 244 projetos de Artes Visuais, Cinema, Dança, Música, Teatro e Vivências.

A CAIXA Cultural Brasília, inaugurada em 1980, foi o primeiro espaço cultural instituído pela CAIXA. Localizada na região central de Brasília, perto da estação Galeria do metrô e da rodoviária do Plano Piloto, possui cinco galerias, teatro, sala multimídia e Jardim das Esculturas. Em 2018, estão previstos a realização de 60 projetos e o retorno do Programa Educativo CAIXA Gente Arteira.

 Serviço:

Desfile Beleza Negra

Local: Foyer da Caixa Cultural Brasília

Data: 24 de novembro às 18h30

Classificação indicativa: Livre para todos os públicos

Entrada franca

 

Concerto Negro

Local: Teatro da Caixa Cultural de Brasília (SBS Quadra 4 Lotes 3/4)

Datas: Sábado, 24 de novembro às 20h e domingo, 25 de novembro às 19h

Classificação indicativa: Livre para todos os públicos

Entrada franca com retirada de ingressos a partir do dia 17 de novembro

Bilheteria: de terça a sexta e domingo, das 13h às 21h, e sábado, das 9h às 21h. Contato: (61) 3206-6456

Duração: 120 minutos

Classificação: Livre

Capacidade: 406 lugares (8 para cadeirantes)

Acesso para pessoas com deficiência e assentos especiais

Patrocínios: CAIXA, Governo Federal  e FAC –  Fundo de Apoio à Cultura do Distrito Federal.



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