17.3 C
Brasília
domingo, junho 21, 2026
Início Site Página 1503

Emater presta assistência técnica a cerca de 120 escolas públicas por ano

0

Emater presta assistência técnica a cerca de 120 escolas públicas por ano

Um dos espaços atendidos é o Centro de Ensino Especial 2, na Asa Sul, que atualmente funciona como exemplo para outras instituições

O programa Agricultura Urbana, da Emater-DF, funciona há cerca de dez anos e tem como principal alvo as escolas públicas da capital. Um dos espaços atendidos é o Centro de Ensino Especial 2, de Brasília, que atualmente funciona como exemplo para outras instituições.
O programa Agricultura Urbana, da Emater-DF, funciona há cerca de dez anos e tem como principal alvo as escolas públicas da capital. Um dos espaços atendidos é o Centro de Ensino Especial 2, na 612 Sul. Foto: Tony Winston/Agência Brasília

O programa Agricultura Urbana, da Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural do Distrito Federal (Emater-DF), funciona há cerca de dez anos e tem como principal alvo as escolas públicas da capital.

O objetivo é incentivar a segurança alimentar com a produção de orgânicos em hortas na cidade. São cerca de 120 escolas atendidas anualmente.

A empresa oferece assistência técnica para o manejo básico de hortas. A capacitação, com a visita de técnicos ao local atendido, envolve preparação do solo, tipos de irrigação, adubação e controle de pragas, por exemplo.

Por meio do programa, também são fornecidos adubos, sementes e ferramentas necessárias ao cultivo. São atendidos ainda centros de saúde, unidades de internação socioeducativa e entidades sem fins lucrativos.

Para solicitar assistência técnica, é preciso protocolar o pedido em um dos escritórios da Emater ou na sede do órgão, na Asa Norte. O ofício também pode ser enviado por carta, para o CEP 70.770-915. O documento deve conter o endereço, o tipo de horta e o público a ser atendido.

Na agrofloresta, diferentes produções nascem juntas, como na natureza, com uma espécie protegendo a outra

O Centro de Ensino Especial 2, na 612 Sul, tem uma das hortas escolares atendidas. Em uma área de aproximadamente 5 hectares, a escola mantém canteiros suspensos, viveiro e uma agrofloresta.

Diferentemente do pomar, na agrofloresta as produções nascem juntas. “É tudo misturado, como a natureza produz, um protegendo o outro”, explica o professor Antônio Francisco da Silva, responsável pela área.

Ele diz que já perdeu as contas de quantos itens cultiva no local, que tem banana, abacaxi, cana, feijão e uma variedade de outros alimentos.

O que é colhido na horta serve para a merenda dos alunos. O restante é vendido entre os docentes para ajudar a manter o trabalho no espaço.
O que é colhido na horta serve para a merenda dos alunos. O restante é vendido entre os docentes para ajudar a manter o trabalho no espaço. Foto: Tony Winston/Agência Brasília

Na quarta-feira (14), o colégio teve sua primeira Festa do Milho, só com comidas feitas à base do cereal, produzido no espaço desde o fim do ano passado.

O que é colhido na horta, o professor conta que serve para a merenda dos alunos. O restante é vendido entre os docentes para ajudar a manter o trabalho no espaço.

A área, que mistura brinquedos à natureza, ainda serve para desenvolvimento de trabalhos lúdicos dos alunos. “Com certeza isso ajuda no desenvolvimento deles e acalma”, avalia a professora Ana Cristina da Silva.

A horta do Centro de Ensino 2 ainda é visitada por alunos de outras escolas da rede, que passam o dia em atividades de educação ambiental. Além dos alimentos, Antônio ainda planta flores ornamentais. As sementes são compradas ou colhidas em viagens do professor.

Desde 2016, o lugar também serve de exemplo para outras instituições interessadas em começar trabalho semelhante. Professores e gestores inscritos em um curso do Centro de Aperfeiçoamento dos Profissionais da Educação (Eape) vão até a horta para conhecer a iniciativa e se inspirar.

“É muito bonito esse trabalho de unir o sensorial à educação”Gerson Rodrigues, servidor do Jardim de Infância do 6º Comar

Gerson Rodrigues, de 47 anos, da área administrativa do Jardim de Infância do 6º Comar, é encantado com o projeto. “É muito bonito esse trabalho de unir o sensorial à educação”, opina. Ele ajuda a implementar uma horta no local onde atua inspirado no formato que conheceu lá.

Parte da produção vai para merenda dos alunos

Na Escola Classe 410 de Samambaia, o que não é utilizado na merenda escolar é doado para que os alunos levem para casa. O espaço também recebe o auxílio técnico da Emater e desde 2010 investe em educação ambiental.

São cultivados itens como alface, cebolinha e coentro. Outros tipos de gêneros, como feijão e mandioca, são plantados em atividades específicas de cada disciplina, para ajudar pedagogicamente no ensino de histórias relacionadas aos alimentos.

Neste ano, a escola começará o plantio de mudas alimentícias não-convencionais, como a ora-pro-nóbis. Rica em ferro, a planta também contém fibras e vitamina C.

Pré-treinos para ganhar mais energia

0

Pré-treinos para ganhar mais energia

Entenda os riscos e benefícios de alimentos e suplementos que dão mais disposição para a prática de atividades físicas

            A meta é mudar de hábitos, praticar atividades físicas e se alimentar melhor. Mas cadê a disposição? Para vencer a preguiça, muitas pessoas recorrem aos pré-treinos, que prometem dar um gás extra na hora de suar a camisa. Mas é preciso ter alguns cuidados para evitar efeitos adversos. Principalmente no caso dos pré-treinos naturais, como os chás, é comum as pessoas negligenciarem os riscos.

            “Os pré-treinos podem provocar taquicardia, alterações na pressão arterial, entre outros problemas. Por isso, eles não são recomendados para pessoas com cardiopatias, pressão alta e doenças crônicas de modo geral”, avisa o nutricionista Daniel Novais. “E o ideal é que cada pessoa utilize uma dose personalizada, de acordo com o seu peso, altura, idade, massa muscular…”, ressalta. “Tomar uma quantidade menor do que a necessária também é ruim, porque os efeitos positivos não vão ser alcançados”, acrescenta. Por isso, é importante buscar a orientação de um profissional.

            Quando bem utilizados, os pré-treinos podem trazer muitos benefícios. “Eles têm a função de dar mais energia, acelerar o metabolismo e, consequentemente, intensificar a queima de gordura. Muitos também têm propriedades antioxidantes, ou seja, combatem a ação dos radicais livres e ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, entre outros efeitos benéficos”, explica o nutricionista Daniel Novais. Alguns pré-treinos recomendados pelo profissional são:

– Cafeína  um dos estimulantes mais conhecidos e utilizados, pode ser encontrado no bom e velho cafezinho e também de forma mais concentrada, em suplementos.

– Chá verde e chá branco – têm efeito termogênico e antioxidante.

– Citrus Aurantium – uma variedade de laranja, mais conhecida como laranja-amarga. Ela tem ação termogênica e ajuda a controlar o apetite. A casca contém sinefrina, um composto estimulante.

– Hibisco – estimula a queima de gordura e facilita a digestão.

– Amora vermelha – tem propriedades antioxidantes e auxilia no funcionamento do sistema digestivo, por ser rica em fibras.

– Óleo de coco – fornece energia e acelera o metabolismo.

– L-carnitina – também chamada de vitamina B11, a substância é naturalmente encontrada em carnes vermelhas, peixes, leite e derivados. Como suplemento, é utilizada na forma líquida ou em cápsulas. Ela atua no processo de transformação da gordura em energia.

– Taurina – ingrediente comum em bebidas energéticas, essa substância diminui a fadiga e tem propriedades desintoxicantes, pois auxilia no funcionamento do fígado. É um aminoácido produzido naturalmente pelo nosso organismo.

– Teacrina ou Teacrine – aumenta a disposição e tem efeito semelhante à cafeína. Geralmente é encontrada em forma de pó ou cápsulas.

Além de todas essas opções, o nutricionista Daniel Novais lembra que os pré-treinos podem ser qualquer alimento utilizado antes da prática de atividades físicas, por exemplo, frutas, torradas, ovos etc. “A indicação do pré-treino depende do objetivo principal da pessoa, se é emagrecimento, ganho de massa muscular, controle do colesterol e outras taxas.”, destaca o profissional.

Ouvidoria Itinerante vai percorrer espaços culturais do DF

0

Ouvidoria Itinerante vai percorrer espaços culturais do DF

Ação começa no sábado (17), durante a programação do Semina, no Teatro Nacional Claudio Santoro

projeto Ouvidoria Itinerante da Secretaria de Cultura vai percorrer espaços e eventos culturais para saber a opinião da população e reunir sugestões para a melhoria dos serviços da área.

A primeira visita vai ser no sábado (17), no Seminário Equidade de Gênero nas Profissões da Cultura (Semina), no Teatro Nacional Claudio Santoro.

A programação da Ouvidoria Itinerante contemplará espaços do Programa Lugar de Cultura e demais equipamentos da Secretaria de Cultura em todo Distrito Federal.

“Acompanhar atividades em várias regiões do DF e conhecer melhor os frequentadores dos espaços culturais será muito importante para ampliar a coleta de dados sobre o funcionamento dos serviços públicos e, dessa forma, atuar junto aos gestores para melhorá-los”, conclui a ouvidora da pasta, Juliana Otoni.

Cada órgão público do DF mantém uma ouvidoria especializada com autonomia para cadastrar e analisar as manifestações da população.

Reclamações, sugestões, questionamentos e elogios podem ser feitos por meio da Central 162, do site www.ouv.df.gov.br ou presencialmente, na sede da Secretaria de Cultura do DF (no Teatro Nacional).

 

Fonte: Agência Brasília

Cafeteria recebe o músico e compositor Cleiton Fernandes

0

Cafeteria recebe o músico e compositor Cleiton Fernandes

Cleiton Fernandes, músico e compositor brasiliense, se apresenta em voz e violão, nesta sexta-feira (16/03) na República Café. No repertório músicas que marcaram época na MPB.

Um show que promete levar você aos prazeres da boa música, num ambiente envolvente e suave. Música para todos os gostos e estilos.

Além disso, a  República Café irá oferecer três variedades de vinhos (taça) pra você saborear, dose dupla de caipirinha até 22h e todos os sabores do cardápio.

Serviço 
Amanhã às 20:00 – 23:00
Ingressos: R$7,00
República Café
Qs 406, conjunto E, lote 3, 1º andar – Ed. Arena Mall, Samambaia Norte

Stephen Hawking, físico britânico, morre aos 76 anos

0

Stephen Hawking, físico britânico, morre aos 76 anos

Além de ser um dos cientistas mais conhecidos no mundo, Hawking era exemplo de determinação por resistir por muitos anos à esclerose lateral amiotrófica.

Stephen William Hawking, físico e pesquisador britânico, morreu aos 76 anos nesta quarta-feira (14) em sua casa na Inglaterra. Hawking se tornou um dos cientistas mais conhecidos do mundo ao abordar temas como a natureza da gravidade e a origem do universo. Também foi um exemplo de determinação por resistir muitos anos à esclerose lateral amiotrófica, uma doença degenerativa.

A morte foi comunicada por sua família à imprensa inglesa. “Estamos profundamente tristes pela morte do nosso pai hoje”, disseram seus filhos Lucy, Robert e Tim. “Era um grande cientista e um homem extraordinário, cujo trabalho e legado viverão por muitos anos”, afirmaram em um comunicado. A causa da morte ainda não foi divulgada.

Hawking nasceu em 8 de janeiro de 1942, exatamente 300 anos após a morte de Galileu, e morreu na mesma data do nascimento de Albert Einstein (14 de março de 1879).

No final da década de 1960, Stephen Hawking ganhou fama com sua teoria da singularidade do espaço-tempo, aplicando a lógica dos buracos negros a todo o universo. Ele detalharia o tema ao público em geral no livro “Uma breve história do tempo”, best-seller lançado em 1988.

Em 2014, sua história de vida foi contada no filme “A teoria de tudo”, que rendeu o Oscar de melhor ator a Eddie Redmayner, que interpretou o físico no cinema.

O físico também se destacou por ser portador da Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) e ter sobrevivido à doença por décadas, seguindo com sua carreira. Por causa da ELA, em certo ponto, Hawking só conseguia mover um dedo e os olhos voluntariamente.

A cadeira de rodas e a crescente dificuldade para se comunicar não o impediram, no entanto, de continuar com suas pesquisas, já que sua capacidade intelectual permaneceu intacta.

Hawking usava um sintetizador eletrônico para falar. A voz robótica produzida pelo aparelho para expressar suas ideias acabou se tornando não só uma de suas marcas registradas como foi constantemente ouvida e respeitada no mundo todo.

Para produzir sua “fala”, o físico formava as palavras em uma tela com o movimento dos olhos, também usado para movimentar sua cadeira de rodas.

Fonte: Portal de Notícias G1

IPVA 2018: inadimplência no DF chega a R$ 108 milhões

0

IPVA 2018: inadimplência no DF chega a R$ 108 milhões

Montante refere-se à primeira parcela. Fazenda também iniciou cobrança da diferença de imposto não pago por beneficiados com a isenção do imposto em 2016

Secretaria de Fazenda entrará em contato, até a próxima semana, com mais de 494 mil inadimplentes do Imposto de Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) 2018.

Os contatos vêm sendo feitos por meio da Central Telefônica 156, que tem disparado chamadas aos devedores da primeira parcela do imposto. O débito é de cerca R$ 108 milhões e alcança 504.175 mil veículos.

Quem já tiver acertado a pendência deverá desconsiderar a ligação. Modalidade de cobrança por telefone e e-mails começou no fim de 2017, quando foi inaugurada a Agência de Recuperação de Crédito e Atendimento, no Núcleo Bandeirante – no local da extinta unidade de atendimento da Receita.

Cobrança residual de veículos novos

Paralelamente, a secretaria também começou, nesta terça-feira (13), o envio de notificações para mais de 52 mil contribuintes que adquiriram o veículo em 2016 e foram beneficiados pela isenção do IPVA. Por falha no processamento, os boletos de 2018 foram encaminhados com valor inferior ao devido.

Pela legislação, os beneficiados deixam de pagar o imposto no ano da compra, porém têm de arcar com um percentual adicional na alíquota nos três exercícios seguintes ao da aquisição (incremento de 0,25% a 0,5%, dependendo do tipo de veículo).

Formas de pagamento do valor residual

Para quem pagou o IPVA em cota única:

  • Terá direito a quitar o valor residual com 5% de desconto e vencimento em 29 de março de 2018
  • Poderá pagar parcelado em até três parcelas de, no mínimo, R$ 50 cada e vencimentos conforme o final da placa do veículo (segue calendário do IPVA 2018)

Quem optou por pagar o IPVA parcelado:

  • Terá o valor diluído nas demais parcelas restantes (exemplo: março, abril e maio)
  • Não tem direito aos 5% de desconto para o pagamento ‘da diferença’ em conta única
  • Vencimentos seguem o calendário do exercício, conforme final da placa do veículo

Quem ainda está com o IPVA 2018 em aberto:

  • Terá o valor residual dividido nas parcelas em aberto
  • Vencimentos seguem o calendário do exercício, conforme final da placa do veículo
  • Pelo atraso, pagará juros e multas sobre o valor total da parcela em aberto

A secretaria alerta ainda que:

Fonte: Agência Brasília