Contador, professor e senador, Izalci Lucas entra na campanha de 2026 convicto de que o Distrito Federal e o país não sofrem apenas com falta de recursos, mas sobretudo...
Aliadas da imunidade: três receitas com vitamina C para inserir na rotina dos idosos
Morango, kiwi e, claro, a laranja, estão entre as frutas fontes...
Saiba como a alimentação pode ser determinante para melhorar a qualidade do sono
Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, indica que os alimentos podem minimizar...
Festa junina em casa com receitas leves e saudáveis
Renata Guirau, nutricionista , explica que não há restrições para ocasião. Contudo, é importante ter equilíbrio...
Dia do Hambúrguer: comemore a data de forma saudável e saborosa
De acordo com o Instituto Gastronômico das Américas (IGA), o consumo deste alimento cresceu...
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