Ex-delegado da Polícia Civil e aposentado do TJDFT, tucano tem histórico de defesa da transparência e da economia de recursos públicos
A candidata ao Governo do Distrito Federal Paula Belmonte...
Frutas são indispensáveis na ceia
de Natal, seja em receitas ou ‘in natura’
Nutricionista sugere receitas com algumas das três estrelas dessa época do ano: pêssego,...
Conheça as melhores frutas
para consumir no verão
De acordo com Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, alimentos como figo, ameixa, cereja, melancia e acerola são...
Nozes são as escolhidas para tornar a ceia de Natal mais nutritiva e saborosa
Nutricionista Renata Guirau, ressalta que as nozes são ricas em fibras...
Chega de inchaço! Nutricionista ensina como diminuir a retenção de líquidos
Especialista em nutrição, orienta sobre os hábitos alimentares mais indicados para desinchar e ainda...
Manteiga Ghee: benefícios para a saúde e sabor para as receitas
Mais concentrada que a versão tradicional, a manteiga clarificada garante benefícios nutricionais e sabor...
