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Síndrome do Fim do Ano: como o período de festas pode afetar a saúde do coração

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Síndrome do Fim do Ano: como o período de festas pode afetar a saúde do coração
Estudos apontam que na época do fim do ano casos de ansiedade e depressão aumentam e trazem consigo males à saúde cardiovascular
Contagem regressiva para 2019. Enquanto a época das festas de fim de ano deixa uma parte da população mais feliz e cheia de esperanças para o início de um novo ciclo, outra parte é tomada por sentimentos como ansiedade, tristeza e melancolia. Segundo uma pesquisa da International Stress Management Association, o estresse individual aumenta 75% e atinge 80% da população no período que vai da última semana de novembro até o fim de dezembro. Por isso, nos prontos-socorros há aumento dos casos relacionados à ansiedade e depressão.

O fenômeno, que é conhecido como “Síndrome do Fim do Ano” ou “dezembrite”, pode afetar não só o emocional, mas também o fisiológico. De acordo com o cardiologia do Instituto do Coração de Taguatinga (ICTCor), Dr. Henrique Maia, o responsável por isso é o hormônio que estes sentimentos liberam no organismo. “Estados emocionais como esses liberam cortisol no sangue. Níveis elevados deste hormônio causam aumento da frequência cardíaca e do nível de açúcar no sangue, diminuição da produção de insulina e constrição dos vasos sanguíneos. Isso pode trazer problemas como diabetes, hipertensão, infarto e derrames”, explica.
Por conta disso, o especialista garante que não basta só cuidar do corpo, é importante também cuidar da mente. A dica serve para quem é fisiologicamente saudável e, principalmente, para quem já tem alguma doença cardíaca. “Os pacientes reagem às doenças cardíacas de formas diferentes. É comum que apareçam mecanismos de defesa como negação, deslocamento ou agressividade. O acompanhamento psicológico é de grande ajuda, tanto no processo de aceitação do problema de saúde, tanto na melhora da adesão ao tratamento, que nem sempre é simples”, relata Dr. Henrique.
Porque isso acontece?
Afinal, porque uma época que carrega uma tradição tão positiva causa, para alguns, sentimentos prejudiciais? De acordo com a psicóloga do corpo clínico do ICTCor, Marianna Cruz, isso se dá pelo simbolismo de fechamento de ciclo, que traz reflexões do desempenho e aproveitamento que cada pessoa fez do seu tempo. “Se a pessoa não viveu dentro de seu propósito de realizações, é comum que ela entre em um ciclo de autocobrança intensa. A insatisfação mina as energias e prejudica a autoconfiança e autoestima das pessoas. Esse processo costuma acontecer também em vésperas de aniversário”, relata.
Como evitar?
Uma vez que é inevitável passar por esta época do ano, como blindar o coração dos males que algum desequilíbrio psicológico pode vir a trazer para ele? Marianna recomenda o desenvolvimento de uma postura mais respeitosa, amorosa e compreensiva consigo mesmo. “É importante entender que a autocobrança não é uma qualidade. Ela impede que nós façamos mudanças e reconheçamos o que temos de bom, nossas conquistas”, garante a psicóloga, que compara a prática da autocobrança com andar em um carro com o freio de mão puxado.
Ainda segundo a especialista, o primeiro passo para isso é ser grato. “A gratidão é uma das forças fundamentais para o fortalecimento da saúde emocional do ser humano. O hábito de agradecer traz bem-estar, aumenta a autoestima e, consequentemente, traz forças para gerar mudanças. Respeite suas limitações, se valorize e agradeça pequenas conquistas”, indica.
Para finalizar, Marianna ressalta a importância de procurar um profissional. “Caso a pessoa não consiga colocar isso em prática sozinha, a psicoterapia é extremamente indicada”, garante, reafirmando que o acompanhamento psicológico é essencial, principalmente para os cardiopatas. “Passar por momentos emocionalmente difíceis pode agravar bastante quadros de doenças cardíacas, mesmo naqueles pacientes que mantenham hábitos saudáveis. É preciso ter um equilíbrio entre mente e corpo, com acompanhamento cardiológico e psicológico”, recomenda.

Livros de Lázaro Ramos e Emicida já podem ser retirados de graça na plataforma do Eu Faço Cultura

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Livros de Lázaro Ramos e Emicida já podem ser retirados de graça na plataforma do Eu Faço Cultura

Obras estão disponíveis para idosos, alunos de escolas públicas, microempreendedores individuais, pessoas de baixa renda ou com deficiência em todo o país


Para incentivar a leitura e valorizar a cultura do nosso país, o Programa Eu Faço Cultura incluiu em sua vitrine de dezembro quatro livros especiais. Agora, idosos, alunos de escolas públicas, microempreendedores individuais, pessoas de baixa renda ou com deficiência de todo o país, que são o público alvo da iniciativa, poderão retirar gratuitamente na plataforma os livros “Amoras”, do rapper Emicida, e “Na Minha Pele”, “Caderno de Rimas do João” e o “Caderno Sem Rimas da Maria”, todos os três do ator e escritor Lázaro Ramos.

Os livros podem ser resgatados até o dia 28 de dezembro e possuem unidades limitadas. Para adquirir qualquer obra, é preciso se enquadrar no perfil atendido pelo Eu Faço Cultura e fazer cadastro na plataforma: www.eufacocultura.com.br

Com proposta inédita no Brasil, o Programa Eu Faço Cultura compra ingressos/produtos de produtores culturais ou fornecedores de cultura e os distribui, com subsídio total do governo federal, por meio da Lei Rouanet. Com isso, pessoas em situação mais vulnerável podem resgatar ingressos para shows, cinema, teatro, exposições e livros com um clique.

Mais de 22 mil livros entregues em ONGs e escolas públicas
As obras literárias, “Na Minha Pele” e “Amoras”, disponibilizadas pelo Eu Faço Cultura fazem parte da Biblioteca Renovada, um dos produtos do Programa. Ele é direcionado para ONGs e escolas públicas. Ao resgatar produtos na plataforma, elas ganham 250 livros para renovar o acervo de livros da instituição. A ideia é incentivar a leitura das crianças e jovens.

Em dezembro, foram contempladas três escolas públicas vencedoras do Prêmio Controladoria na Escola, todas de Brasília. Elas receberam livros paradidáticos e, principalmente, clássicos da literatura brasileira, todos de acordo com a faixa etária da instituição. Até hoje, a Biblioteca Renovada já beneficiou 91 escolas públicas e ONGs de várias partes do Brasil, totalizando 22.276 livros distribuídos em 25 cidades. 

Confira o resumo dos livros disponíveis atualmente na plataforma:

AMORAS – Em seu primeiro livro infantil, Emicida conta uma história cheia de simplicidade e poesia, que mostra a importância de nos reconhecermos nos pequenos detalhes do mundo. Na música “Amoras”, Emicida canta: “Que a doçura das frutinhas sabor acalanto/ Fez a criança sozinha alcançar a conclusão/ Papai que bom, porque eu sou pretinha também”. E é a partir desse rap que um dos artistas brasileiros mais influentes da atualidade cria seu primeiro livro infantil e mostra, através de seu texto e das ilustrações de Aldo Fabrini, a importância de nos reconhecermos no mundo e nos orgulharmos de quem somos – desde criança e para sempre.

NA MINHA PELE – Movido pelo desejo de viver num mundo em que a pluralidade cultural, racial, étnica e social seja vista como um valor positivo, e não uma ameaça, Lázaro Ramos divide com o leitor suas reflexões sobre temas como ações afirmativas, gênero, família, empoderamento, afetividade e discriminação. Ainda que não seja uma biografia, em “Na minha pele” Lázaro compartilha episódios íntimos de sua vida e também suas dúvidas, descobertas e conquistas.

CADERNO DE RIMAS DO JOÃO – Este é o primeiro livro do autor e ator Lázaro Ramos publicado pela Pallas Editora. O menino João encanta os leitores com rimas espontâneas e temáticas diversas. Ele nos apresenta, de um jeito divertido, os assuntos de um modo mais colorido. Além do texto escrito por Lázaro Ramos, o livro conta com as ilustrações de Mauricio Negro.

CADERNO SEM RIMAS DA MARIA – Neste outro livro infantil, inspirado em sua filha, Lázaro Ramos inventa e ressignifica palavras, mostrando, de uma forma divertida, que a liberdade da leitura nos faz viajar para lugares muito distantes.

www.eufacocultura.com.br

Ceia sem culpa

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Ceia sem culpa

Panetone fit,  frutas secas e castanhas são uma ótima alternativa para quem não quer sair da dieta

Fim do ano chegou e junto com ele as deliciosas e recheadas ceias de Natal e Ano Novo. E, nesta época, é comum as pessoas enfiarem o pé na jaca e ingerirem muitas calorias e o pior: à noite! Mas substituições inteligentes podem ajudar a manter a dieta e não adquirir tantas calorias. Visando esse público, que está cada vez mais exigente e em busca de bons produtos para uma vida saudável, uma das mais renomadas empresas do ramo, a Shizen, aposta nas novidades e variedade do segmento.

As castanhas marcam a linda decoração dos pratos natalinos. Simbolicamente, elas representam sorte, não não é só isso. Elas são uma excelente fonte de cálcio, fibras, vitaminas e ácidos graxos. Assim como as nozes. De todas, ela é a que mais possui gordura boa e suas propriedades são similares as do azeite. Além das oleaginosas, as frutas secas dão um toque especial a qualquer receita, dão saciedade e são ricas em minerais. Então, vai ter fruta seca sim!

O panetone é uma das sobremesas que também não pode faltar à mesa, mas fica difícil manter a dieta com um alimento tão calórico. A boa notícia é: dá para saboreá-lo sem culpa, pois no mercado já existem alternativas mais leves. Na loja de produtos naturais Shizen, é possível encontrar opções sem lactose e livre de açúcar.

Saúde em 1º lugar

Márcio MIkami, proprietário da rede, lembra que as pessoas estão se preocupando mais com a saúde. “Tenho percebido a mudança de hábito dos nossos clientes durante as confraternizações de fim de ano. Eles têm buscado alimentos menos calóricos e industrializados”, afirma.

Reflexo no comércio

Outra percepção do empresário é quanto o aumento das vendas das oleaginosas e frutas secas. “São os ingredientes mais procurados para ceia nesta época. E, normalmente, as pessoas preferem levar a granel, pois sai mais em conta, o alimento é mais fresco e dá para comprar a quantidade necessária, evitando o desperdício”, finaliza.

Shizen

Unidade 407 Sul

CLS 407 Bloco B Loja 14 – Asa Sul

Telefone: (61) 3242-3644

Horário de Funcionamento: segunda a sexta-feira das 8h às 20h e Sábado das 8h às 15h.

 

Unidade 716 Norte

SCRN 716 Bloco D Loja 30

Telefone: (61) 3273-0000

Horário de Funcionamento: segunda a sexta-feira 8h as 18:30h e Sábado das 8h às 14:30h

 

Unidade 303 Sudoeste

CLSW 303 Bloco A Loja 12

Telefone: (61) 3045-2700

Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta das 9h às 20h e Sábado das 9h às 15h.

 

Unidade 100 Sudoeste

CLSW 100 Bloco A Loja 02.

Telefone: (61) 3967-6700

Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta das 9h às 20h e Sábado das 9h às 15h.

 

https://shizen.com.br/

Dezembro e janeiro repletos de novidades na programação de férias do CCBB

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Dezembro e janeiro repletos de novidades na programação de férias do CCBB

 A programação inclui atividades lúdicas, exposições gratuitas, atividades do Programa Educativo e decoração natalina

 Com atividades para todos os públicos, a programação de férias do CCBB Brasília chega trazendo atrações incríveis. Como parte da decoração de Natal, um ipê amarelo enfeitará a praça central a partir do dia 18 de dezembro. No cinema, o CCBB traz a 5ª edição do Festival Internacional Cinema e Transcendência com produções que fogem aos temas do cinema convencional, tornando a arte cinematográfica mediadora entre o sentido estético e a experiência pessoal. O festival inclui a Casa dos Saberes, ondeserão realizadas atividades lúdicas voltadas para todos os públicos. Os visitantes terão até o dia 30 para visitar a mostra “Cândido de Faria – Um Brasileiro em Paris”, que exibe uma coletânea de 18 cartazes produzidos pelo artista para a companhia Cinematográfica francesa Phaté. A exposição “Classicismo”, que fica em exibição até dia 20 de janeiro de 2019, apresenta a obra inédita em Brasília, “‘Autorretrato’ de Amedeo Modigliani (1919) e outros trabalhos de artistas como Giorgio De Chirico, Felice Casorati e Mario Sironi.

De 21 a 23 de dezembro, o CCBB Brasília promoverá ações especiais para celebrar o Natal junto ao seu público. No Vão Central, acontecerão várias atrações. No dia 21, às 19h, o Coro do Banco do Brasil fará uma apresentação de canto coral na abertura das atividades de natal. O coro foi formado há mais de 5 anos pelo maestro Daniel Souto de Moraes e atualmente conta com mais de 70 vozes incluindo funcionários do Banco, e se apresenta frequentemente em vários eventos em Brasília. Em 2014, o grupo se apresentou no CCBB de São Paulo e também no encontro do CONAR.

Nos dias 22 e 23 à tarde, apresentações de teatro de fantoches e oficinas de produção de lembrancinhas de natal para crianças vão abrilhantar o espaço. As atividades são gratuitas.

Ações de Férias

 As férias no CCBB serão muito animadas. Nos domingos 23 e 30 de dezembro, e 06, 13, 20 e 27 de janeiro, haverá uma tenda no deck de madeira onde acontecerão apresentações musicais e aulas de forró, ritmos latinos, samba, hip hop, Kpop e fitdance. Nos sábados 22 e 29 de dezembro e 05,12, 19 e 26 de janeiro, vão acontecer oficinas de pintura e desenho. As atividades são gratuitas.

 Exposições


Cândido de Faria – Um Brasileiro em Paris

A exposição “Cândido de Faria – Um Brasileiro em Paris” traz uma coletânea de 18 cartazes produzidos pelo artista para a companhia Cinematográfica Phaté, uma das maiores produtoras de cinema da época. Com curadoria de Germana Araújo, a exposição faz um resgate cronológico de litografias do período Belle Époque, realizadas entre 1902 e 1911. A exposição integra a programação do 10º Lobo Fest – Festival Internacional de Filmes.

Serviços:

Até 30 de dezembro

Terça a domingo
Galeria II

Entrada franca mediante retirada de ingresso gratuito
Classificação Indicativa: Livre 

Classicismo

A exposição Classicismo, Realismo, Vanguarda: Pintura Italiana no Entreguerras, apresenta 67 pinturas italianas adquiridas entre 1946 e 1947, por Francisco Matarazzo Sobrinho, o Ciccillo, e sua esposa Yolanda Penteado, para a criação do antigo MAM de São Paulo. Possivelmente uma das coleções mais importantes de arte moderna italiana fora da Itália, esse conjunto de obras do MAC USP conta a história da arte moderna italiana da primeira metade do século XX.

Serviço:
Até 20 de janeiro de 2019
Terça a domingo, das 9h às 21h
Galeria I
Entrada Franca mediante retirada de bilhete gratuito

Classificação Indicativa: Livre

 

Cinema

V Festival Cinema e Transcendência

 No Festival Internacional Cinema e Transcendência a arte cinematográfica se transforma numa mediadora entre o sentido estético e a experiência pessoal, em produções que fogem aos temas do cinema convencional e apresentam olhares diferenciados sobre a realidade, a espiritualidade, a arte e o pensamento contemporâneo. Em sua Quinta Edição, o festival apresenta como programação paralela a Casa dos Saberes, com atividades voltadas para a terceira idade e crianças, incluindo música, vivências e atividades lúdicas voltadas para a qualidade de vida e valorização das culturas ancestrais. A foto da capa deste livreto é do fotógrafo João Paulo Barbosa, que participará da programação paralela do festival.

Serviços:

18 de dezembro a 06 de janeiro de 2019

Terça a Domingo

Confira a programação completa e a classificação indicativa dos filmes em culturabancodobrasil.com.br e no sitehttps://www.festivalcinemaetranscendencia.com.

Entrada franca mediante retirada de senha a partir de uma hora antes do início da sessão

 

Ações do Programa Educativo

Janeiro de 2019

Desenvolve ações que estimulam experiência, criação, investigação e reflexão através de processos pedagógicos, artísticos e curatoriais. Essas partilhas acontecem por meio de trocas culturais e metodologias de educação que garantem acesso amplo e inclusivo ao patrimônio e sua diversidade.

A programação dialoga com as exposições e demais agendas dos Centros Culturais Banco do Brasil. Destina-se a todos os públicos com ações inclusivas e afirmativas para estreitar as relações com a comunidade escolar, educadores, pessoas com deficiência, famílias, organizações não-governamentais, artistas, movimentos sociais, profissionais dos campos da arte e da cultura e interessados.

As atividades dialogam com os arredores do CCBB, com o Museu do Banco do Brasil e com a exposição “Classicismo, Realismo, Vanguarda: Pintura Italiana no Entreguerras”, em temporada de 24 de novembro até 20 de janeiro de 2019.

Veja o programa completo no site: www.ccbbeducativo.com

 

Atividades

Destaques do mês

Programação especial de férias:

. Lugar de Criação estendido  – Quarta a domingo*

. Atividade Extra: Contorcionista de Histórias com Nina Orthof – Com intérprete de Libras no sábado;

. Atividade Extra: Oficinas de teatro de sombras e espetáculo com a Cia Lumiato;

. Atividade Extra – Oficina de Histórias em Quadrinhos com Lucas Gehre

. Cursos: Laboratório de Crítica com Pablo Lafuente

. Múltiplo Ancestral especial dia do compositor – Fanfarra Tropicaos

* De quarta a sábado, o Lugar de Criação da tarde contará também com atividades em Libras.

 

Visitas educativas agendadas

Ter, Qua, Qui, Sex   

Duração: 1h30

E-mail para agendamento: agendamentodf@ccbbeducativo.com

 

Os educadores realizam visitas agendadas, inclusivas, com grupos escolares e não escolares, visando criar um espaço de diálogos e trocas de experiências e saberes aliado às práticas artísticas, culturais e sociais, abordadas pelas exposições e demais programações do CCBB. As visitas são oferecidas nas manhãs, tardes e noites, para acolher os estudantes na sua diversidade de realidades e contextos educacionais.

No momento do agendamento é possível escolher entre opções de visitas com atelier, visita à exposição ou visita patrimonial. Às quintas, às 14h30 há um horário disponível para a visita em Libras, exclusivo para grupos agendados.

 

Visitas mediadas

Ter, de 11h às 12h |  17h às 18h | 18h às 19h

Qua a sex, de 11h às 12h | 18h às 19h

Sáb, de 12h às 13h | 1h8 às 19h

Domingos e feriados, de 12h às 13h | 16 às 17h

Até 20 pessoas. Não necessita agendamento.

O grupo será formado 15 minutos antes do horário da visita.

Nesta visita os educadores se juntam ao público, para dialogar, compartilhar e trocar olhares, leituras e produções de significados em torno das produções, práticas, contextos e trajetórias dos artistas que participam do acervo do Museu do Banco do Brasil ou da exposição “Classicismo, Realismo, Vanguarda: Pintura Italiana no Entreguerras”.

 

Visitas mediadas em libras

Sex às 19h e sáb às 15h.

Até 20 pessoas. Não necessita agendamento.

O grupo será formado 15 minutos antes do horário da visita.

Seguindo os mesmos princípios da visita mediada, a visita em Libras é realizada em Libras com tradução em português. Ela acolhe pessoas surdas e/ou com deficiência auditiva e ouvintes, numa experiência compartilhada com os educadores das exposições. São realizadas duas vezes por semana, com dias e horários pré-definidos por cada CCBB, sem necessidade de agendamento.

 

Lugar de criação em libras

Sáb, às 16h.

O Lugar de Criação em Libras é um convite para você descobrir uma outra maneira de comunicar, ouvir com os olhos e falar com as mãos! Nesta atividade são propostas formas de aprender a Língua Brasileira de Sinais através de jogos, imagens, histórias e do exercício da criatividade.

 

Destaque do mês | Programação Especial de Férias

Lugar de Criação – Especial Férias

19 a 29 de julho

Qua a dom, de 10h às 12h e de 14h às 16h

 

Lugar de criação

Dias 2 a 6 | 9 a 13 | 16 a 20 | 23 a 27 | 30 e 31

De 10h às 12h e das 14h às 16h.

Todos os fins de semana e feriados, os educadores do CCBB desenvolvem uma programação especial visando a ocupação, a convivência, a criação e o diálogo com a arte, para as crianças e suas famílias. Também é um espaço que recebe artistas e educadores residentes, para se juntam a nossa equipe no desenvolvimento de propostas específicas, para integrar adultos e crianças em processos de experiência com a arte.

 

As atividades são voltadas para crianças e famílias em cinco fins de semana:

Dias 2 a 6 – Oficina de tintas: Durante esta semana teremos oficinas de como preparar alguns tipos de tinta. Da têmpera a ovo à aquarela com pigmentos naturais, vamos experimentar como os artistas preparavam suas tintas antes da fabricação industrial dos materiais.

Dias 9 a 13 – As flores de plástico não morrem: A partir da observação de pinturas chamadas “natureza-morta”, vamos explorar as possibilidades de composição, observação e representação desses objetos. Experimentaremos diversas formas de perceber com os olhos ou o tato, para depois representar. Vamos?

Dias 16 a 18 – Pintura de histórias: se você pudesse entrar nas obras da exposição, que histórias contaria? Que histórias podem surgir quando nos transportamos para dentro de obras de arte? Nesta atividade vamos tentar contar histórias em linguagens artísticas diferentes a partir das pinturas da exposição Classicismo, Realismo, Vanguarda: Pintura Italiana no Entreguerras. O que acontece dentro de uma imagem?

Dias 19, 20, 23, 24  – Expografia coletiva: onde e como colocar as obras na exposição? De uma forma divertida, vamos aprender juntos sobre como se organiza uma exposição no espaço. Parece fácil ou difícil? Já pensou sobre como as exposições acontecem? Vem com a gente fazer uma!

Dias 25 a  27 – Corpos em construção: Como percebemos os corpos? Como representamos os corpos? Esta atividade propõe com técnicas diversas que pensemos sobre as possibilidades de ser um corpo a partir das nossas percepções do que pode um corpo. Com papel, tesoura e cola se faz um corpo?

Dias 30 e 31 – Anima-ação: stop motion em folhas de acetato: Que tal criar animações usando as imagens do cotidiano? Que tal trazer personagens imaginários para dentro de nossa realidade utilizando superfícies transparentes para dar vida e movimento a esses seres?

 

Atividade Extra: Contação de histórias com a Contorcionista de Histórias

Contação de histórias e microoficina com Nina Orthof

16 e 18 de janeiro, qua e sex, às 16h

Contação de histórias com Nina Orthof, a Contorcionista de histórias e realização de uma microoficina para dar corpo à imaginação e histórias compartilhadas entre nós.

 

Apresentação e contação de histórias com Nina Orthof

Com Intérprete de Libras

Sábado, 19 de janeiro, às 17h

Contação de histórias com Nina Orthof, a Contorcionista de histórias e seu parceiro sonoplasta, Lucas (o Sombrinha).

 

Atividade Extra: Oficinas de teatro de sombras e apresentação do espetáculo “Iara – Encanto das Águas”, com a Cia Lumiato

Oficina Sombratividade

24 e 25 de janeiro, qui e sex, às 16h

Sombratividade é uma experiência de interação com o espaço, os materiais cênicos e as luzes que utiliza o teatro de sombra moderno, propondo ao publico presente brincadeiras para vivenciar as possibilidades desta linguagem.?A Cia Lumiato abre as portas para esse universo onírico das sombras, onde fantasia e realidade se misturam conduzindo os participantes a criação de mundos onde tudo é possível.

Apresentação do espetáculo “Iara – Encanto das Águas”, com Cia Lumiato

26 de janeiro, Sáb, às 17h

Espetáculo de teatro de sombras inspirado na lenda e no mito da sereia brasileira, IARA. Busca sensibilizar o público infanto-juvenil sobre os saberes da tradição oral dos povos originários do Brasil. Na pesquisa do universo mitológico indígena foi escolhido o tema da sereia Brasileira, a Iara, por encontrar nela um grande potencial simbólico que possibilita sua encenação em teatro de sombras.

* Faixa etária: a partir de 4 anos.

 

Atividade extra: Dia Nacional da História em Quadrinhos

Oficina Básica de Quadrinhos com Lucas Gehre

30 e 31 de janeiro, qua e qui, às 17h

Oficina básica de quadrinhos – A fim de comemorar o dia nacional das histórias em quadrinhos, o Programa CCBB Educativo convida o artista e ilustrador Lucas Gehre para ministrar uma oficina na qual convida o público a conhecer o universo da criação das HQ’s apresentando as características e as possibilidades dessa linguagem para crianças a partir dos 10 anos. Numa oficina prática, poderemos construir juntos nossas próprias histórias. Quem vem?

* Faixa etária: a partir de 10 anos.

 

Laboratório de crítica 

Com Pablo Lafuente

29 e 30 de janeiro, de 17h às 21h

Processo de seleção por formulário on-line: www.ccbbeducativo.com

Laboratório de crítica e reflexão sobre arte, incluindo a esfera do jornalismo cultural, memória e patrimônio, a partir das exposições e das programações de mais destaque. Visa inaugurar no CCBB uma plataforma de diálogo com estudantes de arte, jornalismo, curadoria e história.? Proposição prática que deverá ser conduzida por um profissional com experiência e conhecimento nas áreas de comunicação e artes visuais.

 

Múltiplo ancestral

Com Fanfarra Tropicaos

27 de janeiro, dom, às 17h 

O Múltiplo Ancestral é uma plataforma de trocas entre o público, as mestras e mestres ligados a diferentes saberes e práticas culturais, articulando a memória, o afeto e o patrimônio.

A fim celebrar o dia nacional do compositor, o Programa CCBB Educativo convida a Fanfarra Tropicaos para uma experiência musical que abre alas para o carnaval na cidade. Ao homenagear os grandes mestres da Tropicália, o grupo, uma orquestra de metais, traz ao público do CCBB a memória e os afetos de nossa história musical recente.

 

Informações, dúvidas e agendamento:

61 3108-7624 | agendamentodf@ccbbeducativo.com | www.ccbbeducativo.com

CRIANÇAS QUE LUTAM CONTRA O CÂNCER PELO SUS CELEBRAM O NATAL NO SÍRIO-LIBANÊS EM BRASÍLIA

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CRIANÇAS QUE LUTAM CONTRA O CÂNCER PELO SUS CELEBRAM O NATAL NO SÍRIO-LIBANÊS EM BRASÍLIA
Cerca de 50 crianças que realizam tratamento contra o câncer no Distrito Federal pelo SUS e que fazem Radioterapia gratuitamente no Sírio-Libanês ganharam uma festa de Natal na última semana, com direito a várias surpresas, como show de mágica, músicas, brincadeiras, oficina de pintura de rosto, cabine fotográfica, show com as princesas da Disney e os Super-Amigos, além, é claro, da chegada do Papai Noel, que entregou os presentes pedidos por cada um dos pequenos pacientes por meio de cartinhas recolhidas com antecedência pela organização do evento.
A festa foi organizada  graças a parceria entre a Liga de Combate ao Câncer da UnB e o Sírio-Libanês. Envolveu as crianças e seus familiares e celebrou o ano de conquistas por parte dos pacientes na luta contra o câncer.

Colônia de Férias VIVÊNCIAS ARTÍSTICAS do Espaço Arte

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A Colônia de Férias VIVÊNCIAS ARTÍSTICAS do Espaço Arte

Com tradição de 10 anos na formação criativa infantil em Brasília, uniu as maiores vantagens possíveis para as férias de janeiro: tranquilidade para os pais e diversão para os filhos, recheada de muito crescimento artístico e emocional.

De 7 a 25 de JANEIRO a colônia receberá crianças de 3 a 12 anos, para atividades em turno integral, e voltadas para a potencialização das habilidades dos participantes.

As crianças serão levadas ao cenário arborizado da colônia, diariamente, através de transporte em microônibus, com saída da Asa Norte, Asa Sul e Lago Sul.

A programação inclui alimentação completa e saudável, além de frutas a vontade durante todo o dia, preparada pela Chef Evelyne da Bentô Kids alimentação divertida, que, além da gastronomia, cuida do acompanhamento nutricional das refeições, que inclui pratos especiais para as crianças que apresentem alguma restrição alimentar.

A equipe de arte-educadores conta com artistas de renome nas áreas de música, dança, teatro e artes visuais, para inspirar o desenvolvimento de habilidades em cada área. Os instrumentos incluem violão, piano, bateria e canto. Na dança, ritmo e performance são as grandes aposta para desenvolver a autoestima, autogestão, autocontrole corporal e, é claro, a alegria.

As atividades teatrais buscam um trabalho prático de corpo e voz em dinâmicas ritmicas, jogos de improviso, espacialidade em técnicas de expressividade psicofísicas e construção de cenas, estimulando a capacidade criativa e potencial artístico de cada um, desinibindo e criando novas formas de comunicação.  Para os pequenos artistas plásticos, pintura em tela, preparo de receitas caseiras como terracota, biscuit, massinhas, amoebas e artesanatos com sucata, a fim de introduzi-los aos importantes conceitos da reciclagem e sustentabilidade.

Estão inclusos todos os materiais, além de blusa, e um kit especial de arte com potinhos, medidas e receitas das atividades desenvolvidas, para que a criança possa repetir as atividades em casa quantas vezes quiser.

Monitorados por socorrista brigadista e enfermeira, além de contar com farmácia completa e carro disponível para emergências, os pais podem ficar tranquilos e as crianças podem se divertir com muita segurança.

Nossos passeios incluem: Fazendinha Asa Branca, Sítio Geranium, Fazenda Macaúbas e Jardim Botânico de Brasília. Plantio de hortaliças, flores e mudas de cerrado, trilhação, meliponário, minhocário, fabricação de papel artesanal, tinta natural, gincanas, brincadeiras do tempo da vovó, interação com animais com direito a dar mamadeira para filhotinhos e andar de pônei, uma super caça ao tesouro, e o esperado show de talentos!

 

 

A hora do descanso acontece após o almoço e a Natureza recebe as crianças em um ambiente super aconchegante e especial com livros, um bom bate-papo, uma soneca e um tempo gostoso para recarregarem as energias, e seguirmos com as brincadeiras!

De toda essa farra, ainda são contabilizados resultados positivos para a formação infantil, como autoestima, descoberta de habilidades e interesses artísticos, contato com a natureza, relacionamento com os colegas e contato com alguns valores de uma infância mais pura e um pouco menos tecnológica.

As famílias têm acesso às atividades e locais de passeios diariamente e acompanham cada detalhezinho de tudo o que acontece na colônia por meio de vídeos e fotos que são enviadas de hora em hora a um grupo formado especialmente para que as famílias possam curtir cada momento de descoberta e diversão de seus filhos.

As turmas reduzidas, com 20 participantes por semana, permitem uma integração maravilhosa e um acompanhamento de perto por nossos kidscoaches. Emoções, arte e diversão: uma junção incrível na colônia mais transformadora de Brasília!

Escolha de 1 a 3 semanas e permita a seu filho um momento de descoberta de potenciais e foco nos pensamentos certos, amizades sadias e experiências que exercitem sua inteligência emocional.

 

SERVIÇO:

SCS Qd 07 Bl A 

Asa Sul, Brasília – DF

Shopping Pátio Brasil, 3 Piso – Ala Norte

(61) 981276202

contato@espacoartebsb.com.br